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鸡汤能缓解感冒改善人体的免疫机能 这五种人群要慎喝鸡汤
大家都知道鸡汤的营养价值很高，是滋补的圣品，但并不是人人都能喝鸡汤，有些人喝鸡汤反而会带来不好的影响。下面和360常识我一起来看看吧。 鸡汤的营养价值 虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏......
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枸杞子的功效与作用是什么 枸杞子储存需置于阴凉干燥处
枸杞子有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。下面跟随好东西常识网一起来了解一下吧。 功效与作用 功效一 免疫调节 枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性......
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燕窝补肺养阴有保健食疗之效 炖燕窝用冷水还是热水
燕窝很多人都知道，是很好的补品，但是有的时候在煮燕窝的时候还是需要注意的很多的问题的，下面和好东西常识网一起来看看如何煮燕窝吧！ 现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。 燕窝的作用 ......
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冰糖雪梨对慢性咽炎咳喘有缓解作用 冰糖雪梨怎么做治咳嗽
大家都知道冰糖雪梨有止咳润喉的功效，味道甜美，做起来的也非常的简单，那么冰糖雪梨怎么做治咳嗽化痰止咳？下面和好东西常识网来看一看。 冰糖雪梨的作用 1. 能清热止咳，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。 2.有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百......
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鸡皮有健脾益气生精填髓之功 鸡皮和鸡肉哪个营养高
鸡皮是一种非常不错的食物，他对人的皮肤有非常大的好处，在平时可以烧烤或者是，炸着吃，都非常好吃，夹在烧饼里是一种不一样的美味。下面和好东西常识网一起来看看吧。 大家在生活之中免不了会食用一些与鸡相关的食材，像鸡胸肉、鸡腿、鸡翅等等，但是很少会有人喜欢食用鸡皮，很多人会认为鸡皮比较脏，并......
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吃素食的10大好处 十二种素食的做法
现在社会养生可谓是非常盛行，很多人开始尽量的少去吃肉，选择素食进行养生，这也是非常科学的手段，素食不仅营养丰都，同时还非常清淡，能够满足很多人的营养需求，要想清淡还是要以素食为主。那么今天我们就来学习非常简单好做的清淡素食，一起来看看这些素食的做法，相信很快你就能学会，话不多说，我们就跟随好东......
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冬虫夏草怎么吃最好 冬虫夏草的储存要防潮防蛀和防虫
冬虫夏草一直都是保养品当中的首选，并且也十分名贵，每年宁夏人民都能因为冬虫夏草的采摘和寻找，而被我们所熟知。但是很多朋友都不知道冬虫夏草怎么吃最好，甚至还有一部分朋友并不是非常了解冬虫夏草的吃法，这种情况非常危险。因为任何一种保养品如果我们不了解其吃法，那么很有可能由于食物相克，而给身体造成影......
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常吃干贝滋阴补肾调中下气 干贝泡发有妙招
提起干贝相信大家都不陌生，干贝实际上是扇贝的一种干制品，在形态、味道与色泽等多方面与鲍鱼和海参是不分上下的，从很早的时候就有干贝的很多种说法，不过都知道干贝可以在菜肴里面使用，不过是需要泡发来使用的，那么干贝怎么泡发呢？和好东西常识网一起来了解一下吧。 干贝怎么泡发 ......
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山竹被誉为果中之后 营养丰富抗氧化作用超强
在市场上到处可以看到山竹，山竹是一个我们生活中很常见的水果，对于我们的身体有着很多的好处，所以说很多人都是非常喜欢吃山竹的，山竹可以直接食用，也可以通过加工后食用，不管怎样食用一定不要吃过期的，所以说它的保存方式就非常重要了，那么山竹怎么保存呢？和好东西常识网一起来看看吧。 ......
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如何使用食用油却大有讲究 鉴别食用油优劣的方法
随着健康意识提高，人们对食用油有了越来越多的认识，但如何使用食用油却大有讲究，因为不恰当地使用食用油，会给人体健康带来害处。如何鉴别食用油的优劣？和好东西常识网一起来看看吧。 食用油用法上的讲究 一、用量有讲究 成年人每人每天摄取量以不超过25克为好。研究表明......
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常吃榴莲滋阴壮阳增强免疫力 但榴莲不可以与可乐同食
在生活中有着各种各样的水果，每种水果对我们的身体均有着很多的好处，不过要想使这些水果起到有效的作用，还需要正确的食用，每种水果在吃的时候，都是有很多的事情需要注意的，只有了解了这些才能正确食用，也才能使水果的功效发挥更好。和好东西常识网一起来看看吧。 榴莲的营养价值 ......
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平常吃的白米饭到底有没有营养 每天米饭吃多了会胖吗
最近有篇报道说白米饭是垃圾食品，但是白米饭是我们的日常生活中的主食，为什么说吧白米饭是垃圾食品呢，下面是好东西常识网为大家带来答案，希望能帮到大家! 白米饭是垃圾食品吗 不是 1、白米饭提供人体必需的碳水化合物，还含有少量维生素(主要是维生素B族)、矿物质(如......
