-
出现黑色斑点的香蕉反而会更甜 长斑香蕉有的7大好处
香蕉是人们在生活中经常见到并且经常吃的水果，香蕉因为吃起来比较简单，而且口感香甜软绵，深受人们的喜欢。但有时候香蕉的果皮会出现黑色的斑点，这是有人就认为这种香蕉吃了对身体不好，真的是这样吗，下面跟随好东西常识网一起往下看吧。 香蕉长斑能吃吗？ 有专家表示，香蕉皮上出现......
-
天天喝柠檬水好的八大好处 可多喝热柠檬水来保养身体
说起柠檬，人们经常拿柠檬泡水喝。因为柠檬实在太酸了，然后加工成各种柠檬汁来饮用。那么对于柠檬这种常见水果的吃法，你了解多少呢，柠檬的饮食禁忌你又知道多少呢，下面感兴趣的朋友不妨跟着好东西常识网去详细了解一下吧。 大家都明白，柠檬属于一种含有维生素和营养物质都很高的水果，在平时......
-
健脾消食常吃酸性食物 满足味蕾又能吃出健康
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 健脾消食常吃五种酸性食物 山楂 山楂是最好的......
-
柚子皮的四大功效与作用 柚子皮煮水治小儿肺炎
很多人都爱吃柚子，柚子的营养价值也是很高的。但是，吃柚子也是有一些禁忌的，而且有些特殊的群体是不宜吃柚子的！下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛......
-
巧克力的功效与作用 巧克力对心脏的保健效果
巧克力，原产中南美洲，主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒，但对人类来说，可可碱是一种健康的反镇静成分，故食用巧克力很有好处。下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 巧克力对心脏和血管的健康有很好的保健效果。......
-
黄芪泡水的12大功效 4招教你挑出靓黄芪
黄芪是很常见的中药，可以用于泡水喝，那么，黄芪泡水喝的功效有哪些？黄芪泡水喝的禁忌有哪些？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 黄芪泡水喝的功效 中医已经有着几年前的历史，不论是在治病防病还是养生上都是有效的，对于中草药的使用也十分有经验，值得我们现代人学习。黄芪是常见的......
-
经常吃番茄对身体有4个好处 空腹吃番茄易引起腹痛
番茄作为一种水果和蔬菜，已被科学家证明含有多种维生素和营养成分，如番茄含有丰富的维他命C和A以及叶酸、钾这些主要的营养素。特别是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处，而一些水果如西瓜、柚、杏只含有少量的茄红素。当然，人们称番茄为"爱情果"，还因为此果真有如爱情一般的功效，可......
-
山药养生 山药的6大养生功效
山药是一种非常好的食物，相信很多人们都吃过山药这种食物，吃山药具有健脾开胃的功效，所以对于老年人和小孩来说适当的吃一些山药对身体是很好的，那么怎么吃山药比较养生呢？今天来给大家介绍三种常见的吃法，不妨来跟随好东西常识网看看吧。 山药健脾开胃，怎么吃山药更养生？ 枸杞木......
-
为什么金针菇吃了会明天见 金针菇怎么吃营养价值更高
你知道See You Tomorrow是什么吗？是金针菇！因为金针菇吃进去之后,排便的时候还是会以原样从身体里出来。今天进去,明天还可以见到,即see you tomorrow。下面跟随好东西常识网一起来看看吧。 为什么金针菇吃了会原封不动地拉出来？ 照理说，人的消化......
-
常吃苹果的十大好处 多吃苹果让衰老的脚步慢一些到来
苹果一直有着“好口碑”，酸甜可口，营养丰富，既可以生吃，又可以榨果汁，还可以做美味佳肴……说起苹果，那可是很多人的最爱。吃苹果是有很多好处的，我们跟随好东西常识网一起来了解一下。 吃苹果的好处有哪些？ 1、补充能量 ......
-
莲藕开胃清热滋补养身 推荐四款莲藕食疗方
莲藕生、熟皆可食，药食皆宜。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，所以对缺铁性贫血的患者颇为适宜。用藕辅以其他食材煲汤补血就是这个道理。另外，莲藕的含糖量不算很高，又含有较高的维生素C和膳食纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等有虚弱之症的人都十分有益。用其制成的藕粉，还能消食止泻、开胃清热、滋补养身，是老......
-
荔枝能提高身体免疫力缓解疲劳 吃荔枝的注意事项
古人云，日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。核小肉厚、口感细腻、香甜可口，荔枝不仅俘获了古人的心，也让现代人欲罢不能。如今正值荔枝成熟期，人们大快朵颐的同时，也有人吃出了病。下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 荔枝是南方水果，北方基本不种植，因为荔枝种植需要温度在20-30度左右，......