• 患上鼻炎怎么办 冬季小心护理

    患上鼻炎怎么办 冬季小心护理

    鼻炎这样的疾病虽然看似不是很严重,但是实际上我们患上鼻炎之后会对生活带来非常大的不便,所以在平时就要注意方法护理鼻炎对很多不适情况都需要我们重视,那么如果我们患上鼻炎的情况,在冬季的时候应该如何的解决不适情况,一起看看吧。禁止长期用药我们都知道鼻炎这样的疾病让人非常痛苦,所以很多患有鼻炎的患者为了能......

    冬季养生 02-05 128
  • 黄精海参炖乳鸽——冬季滋补抗疲劳

    黄精海参炖乳鸽——冬季滋补抗疲劳

    冬季是一个需要滋补的季节,这个时候要注意多吃一些含有的蛋白质和脂肪比较多的食物,可以满足人们对于营养的需求。海参大家都吃过的,很适合冬季滋补的哦,可以有抗衰抗疲劳的作用,下面就来看看黄精海参炖乳鸽的做法。黄精海参炖乳鸽黄精海参炖乳鸽所需材料主要食材乳鸽、黄精、海参、枸杞、盐 黄精海参炖乳鸽的做法1、......

    冬季养生 02-04 116
  • 鸡肉的冬季食疗保健妙方有哪些

    鸡肉的冬季食疗保健妙方有哪些

    很多人喜欢在冬季吃鸡肉,因为鸡肉的营养价值高,而且肉质细嫩,味道鲜美。鸡肉含有丰富的营养物质,对人们来说,冬季吃鸡肉有滋补养身的功效。鸡肉在冬季的吃法是非常多的,我们可以根据自己喜欢的烹调办法,选择热炒、炖汤,都是非常适合冬季吃的,而且如果大家喜欢,鸡肉也是非常适合凉拌的。鸡肉的冬季食疗保健妙方有哪......

    冬季养生 02-04 168
  • 鸡鸭鱼肉男性冬季滋补该吃哪种

    鸡鸭鱼肉男性冬季滋补该吃哪种

    鸡鸭鱼肉都是我们餐桌上常会吃到的食物,这些食物都富含丰富的蛋白质和脂肪以及维生素,但是它们的含量方面有一定的区别,但是总的来说相差不大。那么,对于男性来说,冬季进补该吃哪些更加有滋补呢?我们来具体了解,在冬天男性更加适合吃哪些食物,才是对身体健康更有好处。中医认为鸡的功能温中、益气、补虚,故鸡是一种......

    冬季养生 02-03 177
  • 几个冬季嘴唇干裂防治的妙招

    几个冬季嘴唇干裂防治的妙招

    我们很多人就是很羡慕那些在冬季嘴唇也是光滑湿润有光泽的人群,因这类人的嘴唇在冬季经常会发生干裂、起皮、流血的状况,不仅影响我们吃饭、喝水,正常的生活,还会影响我们的形象,让我们很是烦恼。下面就一起来看看我们怎么防治嘴唇干裂吧。如何呵护双唇防治嘴唇干裂1、巧做凡士林唇膜在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照......

    冬季养生 02-03 132
  • 健康度过冬季需要避免的一些做法

    健康度过冬季需要避免的一些做法

    每个人都希望自己可以有健康的身体,所以在平时就会选择各种的保健养生品来服用,但是实际上我们最需要注意的是平时生活中的小细节,在冬季的时候也同样如此,如果可以改变一些错误的做法,那么对健康也会有所帮助,一起看看吧。不爱喝水:很多人都不喜欢喝水,但是实际上冬季的时候特别寒冷,所以在这时候我们就必须要多喝......

    冬季养生 02-02 151
  • 健康过冬的禁忌 冬季避免这些做法

    健康过冬的禁忌 冬季避免这些做法

    在生活中,很多时候我们出现身体的不适情况,很大的原因是由于我们出现犯了一些小常识的错误所导致的,所以我们在冬季的时候就需要对养生的禁忌有了解才行,那么具体在冬季的时候会有那些禁忌存在,喜爱面就让我们一起看看吧。常舔嘴唇在冬季的时候我们会发现,由于这时候的天气比较干燥,所以这时候就很容易出现嘴唇干裂的......

    冬季养生 02-01 134
  • 脚部怕冷的解决方法 冬季就要这样做

    脚部怕冷的解决方法 冬季就要这样做

    在冬季的时候出现手脚冰冷的情况,实际上很常见,所以在这时候不少人就会全副武装,围巾手套以及厚袜子都会穿上,但是还会有一些人感觉依然非常寒冷,这时候就要注意方法御寒才行,一起看看脚冷的人群应该如何解决问题吧。勤运动一般来说我们出现脚冷的情况,都是由于脚步的血液循环存在问题导致的,所以在这时候就要注意多......

    冬季养生 02-01 132
  • 教大家几招预防嘴唇干裂的技巧

    教大家几招预防嘴唇干裂的技巧

    我们秋冬季非常的干燥,我们身体很容易受环境的影响,不少人就会出现嘴唇干裂、嘴角裂口、出血、疼痛等症状,我们说话、喝水吃饭都会受到影响,嘴唇干燥虽然不是什么大病,但是却让我们非常的难受,我们做好预防工作,注意护理。1、先要改掉舔嘴唇不能良习惯我们在秋冬季嘴唇干燥容易起皮的时候,千万不要用舌头去舔嘴唇。......

    冬季养生 01-31 186
  • 教你冬季保暖的好方法

    教你冬季保暖的好方法

    冬季的时候我们最容易出现的问题就是怕冷,所以说在冬季的时候养生保健,首先要做的一点就是保暖御寒,这也是我们养生的关键,所以首先就要注意方法御寒才行,那么具体我们在冬季的时候应该怎么做,一起看看冬季保暖的好方法。暖气温度别太高。在冬季的时候很多人都会喜欢把家里的温度弄的高一些,可以更好的保暖,但是如果......

    冬季养生 01-31 141
  • 教你冬季吃猕猴桃如何增强体质

    教你冬季吃猕猴桃如何增强体质

    冬季的时候,人们可以多吃点帮助提高身体抗病能力的水果,比如猕猴桃就是非常适合人们经常吃的。猕猴桃的营养价值非常高,在秋冬季节的时候,人们常吃猕猴桃可以帮助提高抵抗力、预防疾病。在冬季人们怎么吃猕猴桃比较好呢?冬季是一个容易患病的季节,我们要从食疗方面来调理身体。教你冬季吃猕猴桃如何增强体质冬季人们可......

    冬季养生 01-30 132
  • 教你冬季怎么吃猕猴桃比较好

    教你冬季怎么吃猕猴桃比较好

    猕猴桃有非常多的吃法,我们知道,猕猴桃是非常适合人们在冬季的时候食用的。猕猴桃是一种营养价值非常高的水果,所以大家可以在冬季的时候适当购买一些。吃猕猴桃的方法非常多,到了冬季的时候,天气非常寒冷,而猕猴桃又是一种寒凉的水果,那么怎么吃猕猴桃比较好呢?教你冬季怎么吃猕猴桃比较好猕猴桃是非常受人们喜爱的......

    冬季养生 01-30 214