巧妙利用矿泉水急救

　　当人们受伤的时候，你知道相关的急救常识吗?知道受伤急救应该做些什么吗?其实，在生活中，人们难免会受伤，如果这个时候不知道一些急救注意事项以及急救常识，就没办法及时的进行急救，从而错过急救时间，难免会产生一些不利的影响。

　　我们的生活中有很多东西都可以用来急救，那么如何利用矿泉水来急救?相信很多人都不是很懂，矿泉水是我们生活中常常会用到的物品，下面我们就一起来看下，如何巧妙利用矿泉水来处理伤口。

　　大家日常的运动属休闲性质，不会出现专业运动员的重大创伤。可能造成的运动伤害有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、挫伤等，急救专家说，这些小伤情况如果不严重，一般无需药物，可以先利用身边的物品如冰冻矿泉水、冰棒等简易处理。

　　擦伤：矿泉水洗伤口

　　擦伤就是俗称的擦破了皮，各种运动都可能引起。一般只是表皮擦伤，属于最普遍最轻微的运动伤害。

　　一般矿泉水在运动场所也很容易买到。出现擦伤，只要用矿泉水把伤口清洗干净，如果擦伤伤口不深，就无需再处理了。如果有渗血时，在矿泉水冲洗干净伤口之后，贴一块止血贴就行。

　　肌肉拉伤：冰矿泉水压敷伤处

　　运动前热身不足，久未运动或运动过度，都容易出现肌肉拉伤。它的症状是伤处的肌肉疼痛、肿胀，有明显的压痛，摸摸发硬的感觉。可根据疼痛的程度推断受伤的轻重，疼痛越重表示受伤越重。

　　专家建议，一旦出现痛感应立即停止运动。没有冰块和冷毛巾，就地取材，让同伴到附近小卖部买支冰冻矿泉水(越冰越好)或者冰棒，用力按压在疼痛部位5-10分钟后拿开片刻，再压敷上去，免得伤者太过疼痛，这样不断持续保持30分钟。这样做以减少局部充血、水肿，能减少第二天皮肤的肿胀程度。

　　肌肉拉伤早期不建议立即用药，经过以上冰块压敷处理后，回到家可在疼痛处涂搽抗炎镇痛药物毕斯福凝胶，或喷洒云南白药气雾剂等。

　　挫伤：先冷后热

　　挫伤在运动中多见于各类撞伤，比如若脚踢到足球门柱、头顶篮球架、抢球时两个脑袋相撞等。 轻度挫伤的临时处理方法与肌肉拉伤一样，采取冰块加压冷敷的方法。

　　但是我们很多人都有个习惯，被撞到了用手不停地揉撞伤部位，甚至用热毛巾敷，这是绝对错误的。专家说，这种活血的“热处理”应该在24小时之后。太早热敷会使淤血渗出。在挫伤发生后的第一天，应予以冷敷，第二天才改为热敷，可以用活血化淤药物(如红花油)，约一周后便可基本恢复。较重的挫伤应及时到医院处理。

　　扭伤了脚别忙脱鞋

　　扭伤与肌肉拉伤容易混淆，不同的是扭伤最常见的部位是膝、踝关节，突然关节部位肿胀、疼痛、局部皮肤颜色变化等。

　　足球有踢的动作，容易扭伤脚踝。遇到这种情况，先别急着拖鞋，一般运动鞋系得紧，勉强脱下会让受伤部位更加疼痛，况且，穿鞋有压力，相当于按压的作用，可以预防肿块的形成。

　　不要让伤者走路，也不要让其用扭伤膝或踝的那只脚站立。同样采取上面介绍的按压冷敷的方法处理伤处。也只能在24小时之后，才开始按摩、热敷、用红花油等活血药物。

　　但如果发生骨折，听到骨碎声，发生剧烈疼痛、 肿胀和皮下瘀血。则要立即找硬版固定住骨折关节，不能移动。然后送完医院。

　　急救处理注意事项

　　①一旦伤者病情危急需要送急救站或医院，施行急救处理

　　②给医院或急救站打电话时应镇静说话，要主次分明

　　转运中，应有医务人员陪送，转运途中严密观察病情，随时做各种急救处理。牢记急救员的任务：挽回生命：将病人置于正确体位，以维持气道畅通;病人如呼吸停止或心跳停止，立即进行复苏，直至医疗救援到来。止血。防止病情恶性化：敷裹创口;固定大创口和骨折;根据治疗需要，将病人置于最舒适的体位。促进恢复：解除病人疑虑树立信心;解除病人的疼痛和不适;操作动作要轻柔;保暖防止潮湿。

　　③注意事项

　　(1)转送路途较远的病人，还要寻找合适的交通工具，如轻便、震动小的卧车、轮船等。

　　(2)转运中，应有医务人员陪送，在路途上严密观察病情，在必要时作急救处理。

　　(3)病人至医院后，陪送人员应向该院医务人员交待病情，介绍急救处理经过，以供参考。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的关于受伤急救的相关急救常识，从文中的内容中，相信大家已经知道了如何利用矿泉水来进行急救，也知道了急救注意事项，大家就可以学习一下文中的这些急救常识，说不定什么时候就用上了。