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吃火龙果的好处 火龙果的食用禁忌
火龙果因为外表像一团愤怒的红色火球而得名。里面的果肉就像是香甜的奶油，但又布满了黑色的小籽。质地温和，口味清香。火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。那么，吃火龙果的好处有哪些？下面跟随好东西常识网了解一下吧。 ......
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苹果吃法不同营养增加三成 每日一苹果医生远离你
真人示范表明，只要从苹果顶上或者底部开始吃，确实能一点不剩全部吃光，只要吐掉苹果核即可。“削皮党”同样可以去皮后，采取这种吃法。下面和好东西常识网一起来看看吧。 每日一苹果，医生远离你。它也许是全世界流传最广的健康谚语，但，知道起源的人不多。 ......
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土鸡蛋是否更有营养 当心那些化妆的土鸡蛋
鸡蛋是人们餐桌上常见的食物，在选购鸡蛋的时候，人们喜欢将鸡蛋“分门别类”，如土鸡蛋、柴鸡蛋、散装鸡蛋、普通鸡蛋等。人们一般认为，土鸡蛋在众多鸡蛋中，是营养价值最高的。可实际上，热衷于购买土鸡蛋的你，很有可能是被商家的营销手段所忽悠了，因为土鸡蛋很有可能与普通一样，根本就......
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桑葚的黑色是否是花青素 桑葚的食用禁忌大盘点
成熟的桑葚是黑色的，颜色十分深，桑葚为什么那么黑？桑葚那么黑是染色的吗？桑葚有花青素吗？桑葚的食用禁忌是什么？下面和好东西常识网一起来了解一下。 桑葚为什么那么黑？ 在中医看来，桑葚有黑白之分，入药当属黑桑葚为佳。黑桑葚的功效独特，可以生吃果实，也可以用来榨汁喝，还可......
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柠檬的美容作用体现 柠檬的选购及储存法
柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。那么，柠檬的美容作用体现在哪里？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ ......
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李子的营养价值 食用李子注意事项
李子是蔷薇科植物李的成熟果实。内含花青素、β-胡萝卜素、天门冬素、绿元酸、丙氨酸以及维生素A、维生素C核黄素、硫胺素等营养物质，是一种集多种健康元素于一身的水果。下面好东西常识网具体介绍一下李子的营养价值有哪些。 李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果......
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荔枝的营养价值与保健功能 挑选优质荔枝的方法
中国荔枝主要分布于北纬18°~29°范围内广东栽培最多，福建和广西次之，四川、云南、贵州及台湾等省也有少量栽培。挑选荔枝时要挑选个大、核小、肉厚、质细、味甜、气香的荔枝。下面跟随好东西常识网来具体看一看荔枝的营养价值与保健功能有哪些。 荔枝的营养价值与保健功能......
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柑橘的营养及药用价值 挑选甜甜柑橘的方法
柑橘类水果所含有的人体保健物质主要有类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。柑橘富含维生素(维生素食品)C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。那么，柑橘的营养价值体现在哪些方面？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 柑橘包括橙子、柚子、柠......
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喝牛奶最健康的方法推荐 牛奶是否越浓越好
怎么喝牛奶最健康？这个问题还学要考虑吗？你以为牛奶越浓越好？加糖的牛奶好喝，但是糖越多越好？今天好东西常识网为大家揭秘牛奶的错误饮用方法。 一、牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使......
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常饮蜂蜜水美容养颜喝出来 蜂蜜的禁忌人群大揭秘
蜂蜜色泽诱人、气味浓郁、口感甜美柔滑，很多人都喜欢吃。蜂蜜是一种极富营养价值的天然滋补品，营养成分丰富，保健功效全面，不仅能缓解疲劳、增强免疫力，而且还具有美容美白、润肠通便、润肺止咳、安神助眠等作用，人们往往喜欢用蜂蜜冲水喝。下面和好东西常识网一起来看看吧。 蜂蜜加水，味道特别的甘甜......
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汤营养都在肉里还是汤里 汤vs肉营养争霸谁会赢
网上有很多言论称，广东人煲汤喝汤是一种错误的养生方式，炖汤时，营养全都在肉里，光喝汤的养生效果不好。于是，人们在炖汤喝汤的时候，往往会显得很纠结，这到底是汤有营养，还是肉有价值？下面和好东西常识网一起来看看吧。 汤vs肉，“营养争霸”谁会赢？ ......
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益生菌有益肠道健康 服用抗生素后服用效果棒棒
如今，很多人对益生菌应该都不会陌生，它有益肠道健康、改善消化功能。可是如果吃错了，它的效果就会大打折扣。那么，在日常生活中我们应该如何补充益生菌呢？接下来就随好东西常识网一起来了解一下。 什么是益生菌？ 益生菌，是细菌的一个分支。在日常生活中，“细菌&rd......