-
香菜有助于祛除寒气治疗感冒 不能吃香菜的人群揭秘
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮鱼的时候会放一些香菜在里面。香菜的营养价值很高。那么，香菜的营养价值有哪些呢?吃香菜的好处有哪些呢?食用香菜的禁忌又有哪些呢?感兴趣的朋友就请和好东西常识网一起来看下文吧。 香菜的营养价值 1、香菜嫩茎中含有甘露糖醇等挥......
-
常吃土豆养颜美容抗衰老 土豆代替主食居然能减肥
土豆还有一个名字叫做马铃薯，作为一种口感特别好的蔬菜，爱吃土豆的人有很多。土豆的功效也很厉害，常吃土豆可以让我们的身体更加健康。土豆的做法有哪些?除了青椒土豆丝之外，吃法还有很多，如果你也爱吃土豆，那么赶紧和好东西常识网一起看下文吧! 土豆的功效 减肥 吃土豆......
-
蜂蜜水滋养皮肤健康长寿 这种食物美容效果好
蜂蜜是一种滋补佳品，多数人的家里都会有一些蜂蜜，吃蜂蜜的方法很多，可以用来涂抹面包，也可以放在水里做成饮料。蜂蜜的功效是什么?相信不少人都有这样的疑问。吃蜂蜜的禁忌有哪些?假如你想知道答案，就请和好东西常识网一起看下面的文章介绍吧! 蜂蜜的功效 美容 蜂蜜含有......
-
常喝蜂蜜水的10大好处 不能喝蜂蜜水的六类人
蜂蜜，我们都非常的熟悉，经常会喝蜂蜜水，蜂蜜是一种天然的营养滋补食品，有很好的保健作用，接下来好东西常识网为大家讲解喝蜂蜜水的好处。 喝蜂蜜水的好处 1、减肥 蜂蜜水虽然喝起来甜甜的但绝对不会让人增肥，这也是为啥它受很多减肥人士喜爱的原因。这是因为蜂蜜中让你感......
-
黄瓜的营养价值 黄瓜的食用及美容功效
现在正是吃黄瓜的季节，黄瓜清新爽口，深受大家喜爱，它不仅可以像水果那样生吃，还可以炒着吃、凉拌着吃，多吃黄瓜绝对是个美味又健康的选择。黄瓜有着丰富的营养价值和功效，富含蛋白质、糖、脂肪、钙等营养成分，让我们跟随好东西常识网一起来看看吧！ 一、黄瓜的营养价值 1、黄瓜富......
-
黄豆为豆制品的鼻祖 吃黄豆的八大好处
黄豆可以说是各种豆制品的鼻祖了，因为现在我们生活中吃的各种各样的豆制品，其实主要的原料就是黄豆。那你知道，吃黄豆有什么好处？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 一、吃黄豆有什么好处 1、提高精力 大豆中的蛋白质，可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习和工作效......
-
芹菜的药理和治疗价值 芹菜叶的5种美味做法
芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”之称。那么，吃芹菜有什么好处？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 一、吃芹菜的好处 1、清热除烦 芹菜味甘......
-
黑豆是很好的肌肤美容之品 黑豆最营养搭配
不同的食物有不同的营养价值，黑豆是一种非常常见的食物，黑豆的营养价值很高，那你们知道黑豆到底有什么营养价值呢？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 1、补肾 从中医的角度上来讲，我们古人实际上对黑豆，很早就有一个什么认识呢？他们认为黑豆是肾之补。这个黑色正好是我们肾的本色......
-
香蕉对身体的奇效 吃香蕉的最佳时间
香蕉延年益寿，老少皆宜。许多香蕉爱好者一吃起香蕉来便没了节制。但是，许多人可能不知道，吃香蕉在时间上也是有讲究的。什么时间段最宜吃香蕉？下面跟随好东西常识网一起来看看。 香蕉对身体的几大奇效 香蕉是热带水果中的“平民”，价格便宜又香甜可口，是百......
-
辣椒的维C含量最高 不能吃辣的人群
相信很多朋友都知道，维C是维持人体健康的重要营养物质，那么，你知道什么食物的维C含量最高吗？在众多蔬菜中，辣椒的维C含量是最高的。下面好东西常识网具体介绍了辣椒里的食物营养。 红辣椒 又名红炮椒，每100g红椒含1360mg胡萝卜素，青椒则含80mg胡萝卜素，相比高出......
-
茄子的功效 生吃茄子会中毒
茄子是少有的紫色蔬菜，营养价值也是独一无二，下面让我们跟随好东西常识网来细数下茄子的功效吧！ 1、降低高血脂，高血压 选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油调拌而成，在晚餐时分，服用可有效降低和自愈。 2、防治胃癌 茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿......
-
西芹的健康功效 西芹的搭配和吃法
西芹营养丰富，吃西芹可以补充营养，促进消化，强身健体，我们吃西芹的时候可以注意搭配和吃法，以更好地发挥其营养及功效。下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 西芹有以下健康功效： 预防癌症 杨梅酮是存在于西芹中的一种黄酮醇，它被证实对皮肤癌具有化学预防作用。此外，西芹......