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喝茶也能喝出不一样的健康 不同的茶有不一样的效果
在我们生活的周边，大家对喝茶都有不同程度的认识和理解。在待人接物的时候，中国人喜欢喝茶表示对对方的欢迎，平时老人喝茶，一种品茗，也是一种人生态度。所以说，喝茶不仅能养生保健，还能陶冶人的情操。喝茶也能喝出不一样的健康，不同的茶都有不一样的效果，一起看看有哪些吧。 喝茶也能喝出......
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常喝豆浆能够美白又养颜 豆浆要怎么喝才能美白
大豆经水泡、磨碎，充分加热制成豆浆后，营养吸收率高达90%，豆浆以其均衡的营养、细腻的口感、美颜功能等优点深受中国人的喜爱。下面跟随360常识我一起来了解一下吧。 喝豆浆可美白养颜 豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高......
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燕麦片的食用方法 燕麦粥的家常做法教程
燕麦片是一种扁平的植物种子，是人们以植物燕麦的种子为主要原料经加工后得到的健康食材，它含有大量水溶性纤维和多种维生素，能促进人体代谢，也能预防三高，人们在日常生活中多吃一些燕麦片，对维持身体健康有极大好处。不过燕麦片有多种不同的食用方法，想知道它怎么做最好吃，怎么吃对人体最好，可以看看好东西常......
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紫色洋姜与白色洋姜的区别 洋姜简单美味下饭的做法
每年秋天洋姜都会大量上市，它也叫鬼子姜，是一种溃骨感脆嫩，营养丰富的健康食材，但人们在购买这种食材时，会发现市场上出售的洋姜紫色和白色两种，就特别想知道这两种洋姜之间有什么区别，今天好东西常识网就为大家介绍这个问题，同时也会让大家了解吃洋姜的好处有哪些。 紫色洋姜和白色洋姜之......
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香蕉皮晒干煮水的功效与作用 香蕉皮抑制真菌防脚气
香蕉是特别常见的美味水果，只是人们吃香蕉时多会把它的果皮丢弃，但最近也有很多人听说香蕉皮也有很高的利用价值，用它煮水对身体健康也有诸多好处，但是香蕉皮煮水应该怎么做呢？今天好东西常识网会把香蕉皮煮水做法步骤教程写出来，大家看过以后就能明白。 营养价值 一、面部干燥的朋......
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决明子只用来装枕头太可惜 决明子的食用方法
决明子是很多人都很熟悉的，可以用来做枕头，也可以泡水喝，对身体的好处有很多，但决明子也有一些副作用，那么，你知道决明子的副作用有哪些吗？决明子的功效是什么呢？决明子的作用有哪些呢？下面好东西常识网就带大家来了解一下。 决明子又名草决明、马蹄决明等，早在《神农本草经》中就有记载......
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吃腌菜的四大健康法则 不是所有的腌菜都致癌
很多人的口味还是不一样的，一大部分人喜欢吃咸菜，这个菜很开胃，还很有食欲。对于腌菜的制作过程，大家都是很熟悉的，对大家的健康来说，也是需要注意的。因为腌菜的食盐量比较大，发酵的时间长，对大家的健康会有一定的影响。如今腌菜已从简单的保存手段转变为独特风味食品的加工技术，作为人们的调味或开胃菜。那......
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善用鲜花疗百疾 鲜花的食用注意事项
大家爱最常见的鲜花，除了能结果实意外，还具有神奇的养生功效，能够治疗疾病，对身体保健有很多好处。具体的有哪些鲜花呢？下面就跟随好东西常识网一起看看吧。 善用鲜花疗百疾 油菜花：油菜花味甘性温，有温肺，益肝肾，健脾胃等功效。与南瓜制膳，可扶阳气，散寒邪，可缓解春季伤风感......
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常吃方便面的健康隐患 推荐方便面健康的吃法
生活中的速食，方便面就是大家最常吃也是很喜欢的一种饮食，不仅方便还很有味道。都知道方便面经常吃会危害大家的身体，更多的人对危害意识不清，还是会以身犯险的经常吃。特别是男性朋友平时懒得煮饭时就吃方便面代替，其实方便面存在很多的健康隐患。今天好东西常识网就和大家说说有哪些危害呢？ ......
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经常吃鸡蛋身体或会收获厚礼 辨别好坏鸡蛋的方法
鸡蛋是一种比较常见的食物，它的营养价值很高，是一种很受人喜爱的食物。生活中有许多人都养成了早餐吃鸡蛋的习惯，这样不但能够为身体提供营养与能量，对身体健康还有一定的好处。而虽然许多人都知道吃鸡蛋对身体有好处，不过具体有哪些好处却很少有人了解，其实坚持吃鸡蛋的话，身体会收获几种喜人好处，下面就和好......
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喝黑豆浆有什么好处 防衰补肾黑豆比黄豆疗效好
大家平时可能一般都是在外面买的白豆浆喝，其实，自己动手榨的黑豆浆更加干净好处更多，好东西常识网一边来教大家自己动手榨喝豆浆，一边细数常喝黑豆浆的好处。 食材：黑豆、白砂糖、水。 做法： 1、先将黑豆洗干净，在温水中泡3-4小时，水要淹过黑豆约二到三倍高。 ......
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果蔬榨汁后营养会不会丢失 多喝果蔬汁美白你的皮肤
很多人不喜欢吃蔬果，但是却喜欢把它们榨汁饮用，其实这种吃法对里面的营养成分是有一定破坏的。特别是家里有宝宝的话，在给孩子给果蔬榨汁的饮品，有可能里面糖量过高，对身体造成一些不良的影响。那么，还应不应果蔬榨汁呢？下面和好东西常识网具体了解一下。 果蔬榨汁后营养会丢失吗？ ......