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有蔬菜皇冠的西兰花的营养价值 烹饪西兰花时的注意事项
无论是身边的健身达人推荐，还是网络上搜来的健身食谱，无一例外的都会提到西兰花这个绿色蔬菜，一是因为它只需要简单加工即可食用，并且还能保持不错的口感，另外一个就是它富含多种人体生长所需的营养素，维生素C的含量更是超过了西红柿和辣椒，并且被认为是天然的抗癌蔬菜。下面就由好东西常识网给大家介绍一下被......
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关于川贝母的吃法及来源 川贝母的吃法大全
川贝母是润肺止咳的名贵中药材，川贝母被使用的历史悠久，且疗效卓著。是药就有其偏药性，川贝母的副作用自然也是一大问题。作为具有清热润肺的草药，川贝母也时常被应用在日常美食中，关于川贝母的吃法及来源，吃货们可是各有“谱”，下面我们就跟随好东西常识网来了解下川贝母的功效及其禁......
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臭豆腐的营养价值 吃臭豆腐的危害罪魁祸首在于添加剂
臭豆腐在南方又称臭干子，其名虽俗气、却外陋内秀、平中见奇、源远流长，是一种极具特色的中华传统小吃，古老而传统，令人欲罢不能。只要吃过的人都对它赞不绝口。臭豆腐的营养价值很高，可是您知道吃臭豆腐的危害吗？下面就跟随好东西常识网了解一下吧！ 臭豆腐分臭豆腐干和臭豆腐乳两种，都是很......
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新鲜莲子的功效与作用及食用方法 正确剥莲子的方法
新鲜莲子性平味甘，又有补脾益胃、养心安神、涩肠止泻的作用。所以，吃莲子是对健康有益的。但是食物的摄取都是有一定的量的，新鲜的莲子虽然好处很多，但也不是适合多吃。那么，新鲜莲子怎么吃？吃新鲜莲子的功效呢？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 新鲜莲子怎么吃？ 大街小巷，随处......
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果然是万能的小苏打 小苏打用途范例大盘点
小苏打（Baking Soda）是商业上的名称，学名为碳酸氢钠（化学式为NaHCO3）或是重碳酸钠，呈弱碱性，而各种油性物质大都呈弱酸性，因此几乎都能被小苏打所中和而分解掉，变成水溶性物质，也就是物理化学上所称的“皂化”。尤其小苏打它可以自然地分解、无毒性、不会污染环境......
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洋葱干红葡萄酒的疗效 洋葱干红葡萄酒的制法
根据研究显示，每天食用一个洋葱的人，能保健心脏，而使体内不良的胆固醇降低，又指出洋葱可以预防血液凝块，而且不容易得胃癌。民间还有一说法洋葱可以帮助恢复性能力。而红酒泡洋葱的疗效更是出人意料。下面好东西常识网一起来看一看。 洋葱干红葡萄酒的疗效 提起洋葱，大家会想到切洋......
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枣子的营养价值 食用枣子的禁忌
红枣即枣子，含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。枣子味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。那么，怎样食用才能体现枣子的营养价值？下面跟随好东西常识网一起来看一看。 枣子作为冬季进补的佳品，不仅具有养生补血的功......
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减少腊肉对人体的危害 腊肉健康食用方法
腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。主要流行于四川、湖南和广东一带，但在南方其他地区也有制作。腊肉的防腐能力强，能延长保存时间，并增添特有的风味。腊肉的吃法有多种，可以蒸着吃、炒着吃、煮着吃。您知道腊肉的食用方法哪个更健康？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ ......
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荸荠的营养价值盘点 凉血解毒辅助糖尿病治疗
荸荠又名马蹄，它味甜多汁、肉质洁白，很受人们喜爱。荸荠既可当水果食用也能够做菜，是非常好的保健水果。那么荸荠有哪些营养价值呢？什么人不能吃荸荠呢？让我们和好东西常识网一起来了解一下。 荸荠有什么营养价值呢？ 1、缓解便秘 荸荠作为一种水果有很好的缓解便秘和通便......
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丝瓜的功效与作用 丝瓜的常见吃法
丝瓜是夏季产量十分丰富的蔬菜，外皮呈现深绿色，有皱点，开黄色花朵，由于具有细长的卷须茎蔓可以攀爬，生长速度相当惊人。根据《本草纲目》中记载，我国自唐代就有丝瓜之名，目前栽培甚为普遍，是夏季的主要蔬菜之一。下面就跟随好东西常识网一起来看看的丝瓜的营养价值吧。 丝瓜青嫩时，除了食......
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枸杞效果最好的吃法 枸杞蒸蛋改善眼疲劳
枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞的作用大家都知道，但是正确的吃法才能发挥功效，那么，枸杞怎么吃效果最好?下面就跟随好东西常识网一起来看看吧。 枸杞怎么吃效果最好 服枸杞四季皆宜......
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坚持喝吃柠檬水好处多多 柠檬泡茶对皮肤的作用揭秘
这是一个不折不扣的“市井谣言”了。柠檬，不得不说是大家比较偏爱的一种水果，酸甜可口，样子可人，大家喜欢吃，所以就会更加偏爱重视，但是关于柠檬也就出现了不少的爆点言论，比如说很多人说“白天不可以喝柠檬水，否则皮肤就会变黑”。其实来看，这件事情和大家......
