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红枣水作料理提味妙用多 有关红枣的储存方法揭秘
红枣具有滋阴补阳，补血之功效。红枣煮出的水保持着自然甜味，不加糖也很好喝。用红枣水作为料理提味也很适合，无论煮粥、锅物汤头、咖哩饭或是炒青菜提味等等，都很棒！用红枣水取代料理中的高汤或清水，别有一番滋味。和好东西常识网一起来看看吧。 红枣水的做法： 1.红枣洗净，清水......
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黑木耳能防治贫血抗癌防癌 黑木耳保存处理有诀窍
买回家的新鲜黑木耳要如何处置呢？今天好东西常识网就来告诉你其中的小诀窍！ 首先，保存新鲜黑木耳，要将黑木耳表面的水气擦干，放置到有孔的篮子中，放进冰箱冷藏；或从塑料袋中取出，直接冷藏。 而新鲜黑木耳在料理前，需将蒂头剪掉，并在水中浸泡5~10分钟。偏好爽脆口感的人，可......
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猕猴桃汁的营养价值多吃也不会发胖哦
猕猴桃也是我们日常生活中经常食用的水果，猕猴桃吃起来酸酸甜甜而且富含多种维生素。将猕猴桃榨汁形成猕猴桃汁，同样具有很高的营养价值。猕猴桃汁可以用来食疗，有清热生津，健脾止泻，止渴利尿等功效和作用，下面就让好东西常识网带着大家一起详细了解一下猕猴桃汁吧。 猕猴桃汁的营养价值 ......
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常喝石榴汁的好处 正确饮用能够增强身体免疫力
石榴象征“多子多孙”，在北方很多人的家里会种植石榴树，每到秋收季节树上挂满了红彤彤的石榴。石榴也是一种水果，有着很高的营养价值，那么毋庸置疑将石榴榨成石榴汁，石榴汁的营养价值丝毫不逊色于石榴。下面好东西常识网就给大家介绍一下，常喝石榴汁的好处及石榴汁一次喝多少最好。 ......
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哈密瓜汁的好处 哈密瓜的创意吃法哈密瓜冰激凌
说起哈密瓜相信大家并不陌生，用哈密瓜榨汁不仅口感清爽香甜而且还有着很高的营养价值。哈密瓜汁富含十分丰富的钙铁磷等元素还含有丰富的维生素，如果经常饮用哈密瓜汁可以起到美容养颜防晒美白和提高人体免疫力增强体质的功效。说到这不得不说哈密瓜汁的好处居然这么多，那么平日里应该怎么榨汁更好喝呢？下面跟随好......
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科学饮用柠檬汁 遵循人体消化吸收的规律身体很健康
柠檬汁顾名思义就是用柠檬通过榨汁机压榨出来的果汁，柠檬本身的营养价值就很高，所以柠檬汁依然。柠檬汁富含多种维生素和营养元素如维生素B1、维生素C、B2，烟酸、钙、磷、铁等，不得不说营养价值极高。那么这么高营养价值的柠檬汁应该怎喝，什么时候喝才对身体更好呢？下面跟随好东西常识网了解一下吧！ ......
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喝柠檬水的好处 柠檬水的正确泡法
说到柠檬水大家都知道，柠檬含有很高的维生素，营养成分都很高，所以多食用一些柠檬水对身体是很有好处的，在食用柠檬水的时候还可以加一些蜂蜜，这样不仅营养丰富，口感也会更佳。今天我们就跟随好东西常识网一起详细了解一下喝柠檬水有什么好处。 喝柠檬水有什么好处 增强免疫力：柠檬......
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喝酸奶的好处 喝酸奶必须懂6件事
酸奶当今时代非常受欢迎的一种饮品，各个年龄段都非常喜爱酸奶，我们知道酸奶是通过纯牛奶发酵而成的一种饮品的，独特的口感喝一口似乎心情都会好起来。很多人和酸奶比较的随心所欲，其实喝酸奶也是非常讲究的哦，但是很多人都不知道这些，比如说喝酸奶的最佳时间。科学的说并不是所有时间喝酸奶都是适合的额，并且且......
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酸奶是适合于人类的营养保健品 关于酸奶的养生之道
相信很多朋友超级爱喝酸奶，酸奶浓郁酸甜的口感可以让人回味一整天。市面上酸奶的品牌和种类可以说是琳琅满目，我们在购买酸奶的时候选择空间也非常大。并且很多人喜欢把酸奶当作零食，酸奶比膨化食品健康太多，并且营养丰富，也是很多女孩子用来减肥的食品。那么酸奶的食用价值以及食疗价值有哪些呢，酸奶有哪些养生......
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果汁口感细腻色彩诱人 果汁的六种合理健康搭配
许多朋友爱喝果汁，尤其以女性和儿童居多，作为女生也是超级爱喝橙汁，果汁口感细腻，色彩非常诱人、酸酸甜甜的味道加上丰富的营养元素，已经成为了许多家庭必需的日常饮品。常喝果汁可以促进肠道蠕动，保证健康的身体，还能美保肌肤，使皮肤细腻光滑，从而让人越来越美。那么喝果汁有没有什么讲究呢，现在让我们跟随......
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菱角安中补五脏不饥轻身 吃菱角的禁忌
入秋之后，菱角开始上市。菱角是菱的果实，因外形有角，故为菱角，另有水栗子之称。根据《本草纲目》的记载：“菱角安中补五脏，不饥轻身”，意思是说：吃菱角能补身保健，即使年龄已过半百，身体健康又轻松，一点也不会觉得老！下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 吃菱角......
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茄子号称血管清道夫 茄子的8种食用功效
茄子有“血管清道夫”的称号，特别之处在于丰富的维生素P，每100克茄子含有720毫克，能防止微血管硬化，预防心血管疾病。下面跟随好东西常识网了解一下吧！ 茄子的食用功效 1、降低高血脂，高血压 选用深色长条型，切成段或者丝，用麻酱以酱油......