• 天气炎热要预防中暑 夏季饮食防中暑

    天气炎热要预防中暑 夏季饮食防中暑

    现在高温的天气是每天都会有的了,这时候炎热的天气对于我们大家的生活和工作来说都是存在不小影响的了,尤其比较容易出现的情况就是中暑了,我们很多人都可能有过这样的问题了吧,那么夏季中暑的情况我们应该如何预防呢,看看饮食预防的方法吧。苦瓜苦瓜下火排毒。苦瓜含有独特的苦瓜甙,暑天食后可祛暑清心,对胃热病,湿......

    夏季养生 02-11 93
  • 天气炎热易出汗 夏季出汗调理法

    天气炎热易出汗 夏季出汗调理法

    夏季的时候天气是比较炎热的了,因此我们大家在这时候是比较容易出现出汗问题的了,同时也是比较正常的了,但是在生活中,很多人的身体都是存在问题的了,如果我们不能重视起了,那么就容易出现问题了,下面就让我们看看哪些出汗情况要重视吧。手足心多汗手足心多汗且伴有手脚心发热、口咽干燥等,多属阴虚有热,可以用滋阴......

    夏季养生 02-11 152
  • 天气炎热长痱子 教你夏季去痱子法

    天气炎热长痱子 教你夏季去痱子法

    夏季的时候我们大家都知道是非常炎热的了,因此在这时候很多人都比较容易出现的情况就是出汗多了吧,一旦我们出现了出汗多的情况,那么这时候最容易发生的就是长痱子了,那么在这时候我们有什么好方法可以去除痱子呢,一起看看吧。用西瓜皮擦大暑天时,许多家庭都会吃西瓜消暑,不妨利用吃剩的西瓜皮治疗痱子,具体做法是用......

    夏季养生 02-10 140
  • 天气炎热这些事要留心 小心伤阳

    天气炎热这些事要留心 小心伤阳

    炎热的夏季时,我们大家都是被高温搞得很烦躁了吧,这时候很多人都会选择吹空调,吃冷饮了吧,这的确是可以帮助我们起到降温作用的了,但是大家知道吗,夏季的时候我们也容易出现阳气不足的情况了,那么夏季做什么会导致伤阳呢,来看看吧。吃冷饮:适当地吃雪糕、喝点儿冰镇啤酒,喝绿豆汤是消暑的一种方式,但不要过度,很......

    夏季养生 02-10 102
  • 天热吃什么菜开胃

    天热吃什么菜开胃

    天气炎热的时候,一般都会导致心情比较烦闷,食欲不振等症状出现,所以在炎热天气的时候最好是食用一些比较清凉解渴消暑的食材,那么在炎热天气的时候食用什么食材比较好呢,吃什么食材会比较开胃呢?我们一起来看看吧。天热吃什么菜好冬瓜:夏季的时候可以多多食用一些,夏季的冬瓜是属于夏季特有的一种产品,所以在夏季的......

    夏季养生 02-09 116
  • 天热吃什么去火最好

    天热吃什么去火最好

    在炎热的天气自然是要食用一些消暑止渴的食物,有的食材在炎热天气的时候是最好的食用产品可以去帮助人体起到消热解渴的作用,那么在天气炎热的时候可以食用什么食材去火呢?一、天热吃什么去火最好1、西瓜:夏季的时候可以多多食用一些西瓜来改善上火的症状,夏季也是西瓜上市的季节,当然夏季食用西瓜也不仅仅只是起到清......

    夏季养生 02-09 125
  • 天热吃什么食物解暑

    天热吃什么食物解暑

    在炎炎夏日最好的时刻莫过于是留在空调房中缓解因为炎热夏季带给人的灼热的感觉,但是空调只会缓解身体上的闷热,心理的闷热还是得靠其他的方法去缓解,在夏季的时候可以食用一些食材来改善身体中的闷热感,那么夏季可以食用什么食材解暑呢我们一起来看看吧。天热吃什么解暑好1、西瓜:夏季的食材很多人第一印象便是又到了......

    夏季养生 02-08 99
  • 天热如何睡得安稳

    天热如何睡得安稳

    虽然现在空调越来越普及了,但是由于各种各样的原因,还是有更多的家庭没有空调。到了盛夏的时候,天气非常炎热,常常会对人的生活和工作造成一定的影响。比如,因为炎热,人们到了夏天的时候,往往就睡得更晚了,甚至有些人会经常失眠。夏天为什么会失眠夏天容易失眠,原因是多方面的,炎热只是其中的一个主要因素。我们知......

    夏季养生 02-08 114
  • 天热头晕怎么回事 小心血管疾病

    天热头晕怎么回事 小心血管疾病

    夏季的时候由于比较炎热,这时候的高温天气很容易给我们健康带来影响,而且夏季的时候大家最常见的一个情况就是中暑了,这样的症状对我们健康影响比较大,所以夏季的时候我们应该小心应对,那么具体应该怎么做,一起看看吧。夏季的时候我们要注意,首先我们在这时候,由于夏季的时候由于天气变热,而且夏季还会出现出汗增多......

    夏季养生 02-07 120
  • 天热头晕怎么回事 也许这些原因导致

    天热头晕怎么回事 也许这些原因导致

    高温的天气时,我们大家很多人都发现自己出现了头晕的情况了,很多人都认为这是由于自己受热中暑了导致的了,实际上其实这样的原因是由于疾病导致的了哦,那么可能是哪些疾病原因导致我们出现头晕情况的呢,一起来看看吧。低血压、低血糖一方面,天气变热,出汗增多,体表挥发水分增多,起到了一定“利尿”作用,造成人体一......

    夏季养生 02-07 132
  • 田七佛手炖墨鱼——夏季理气活血

    田七佛手炖墨鱼——夏季理气活血

    夏季气温高,大家要注意防暑降温的工作哦,以免出现中暑或者是身体不适等情况的发生。所以夏季吃什么也很重要的呢,田七是一种很常见的中药材,夏季很适合食用田七佛手炖墨鱼这道菜,大家不妨试试。田七佛手炖墨鱼材料:田七、丹参、佛手各10克(中药店有售),鲜墨鱼400克,生姜4片。烹制:1、田七用鸡膏慢火炒至微......

    夏季养生 02-06 169
  • 调节围绝经期情志,做夏季淡定女人

    调节围绝经期情志,做夏季淡定女人

    进入夏季,随着气温升高,围绝经期妇女的“火气”也在不断上升。不少围绝经期女性觉得与气温相关的一切都让身体感到不适——怕热又怕冷。大多数围绝经期症状表现出来的是双重的不适:忽冷忽热,整个夏季都处于这样的矛盾中,让人无所适从。怕热——围绝经期潮热每年夏季,因为潮热不适到医院就诊的患者都会增加。在没有任何......

    夏季养生 02-06 102