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夏季也要适当晒太阳 对于健康很有利
夏季的时候天气炎热，所以大家对于晒太阳都是敬而远之的了，大家都不希望自己会被晒到了，但是实际上，即使是在炎热的夏季，我们也是可以适当的晒太阳来养生的哦，是很有好处的，那么具体都有哪些作用呢，下面就让我们一起看看吧。增强免疫力。晒太阳有补阳气，补正气的功效。中医有“采日精”的说法，就是采集阳光以生发清......
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夏季也要小心体寒 教你驱寒方法
我们大家都知道夏季是一年之中最热的时候了，因此在这时候各种各样的冷饮就受到了大家的欢迎，空调也是每天都会开着的了哦，不过大家知道吗，虽然是可以帮助我们降温的了，但是也会出现寒气侵入体内的情况了，那么我们怎么才能在夏季驱寒呢，一起看看吧。夏天，很多人确实不太适合喝冰镇饮料。比如，肠胃不好的人贪食冷饮，......
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夏季也要重视养阳 教你养阳方法
夏季的时候我们也是需要养阳的哦，但是对于很多人来说都是不太理解的吧，这是由于我们夏季经常会吹冷风、吃冷饮，因此体内的寒气实际上比较多了，这时候学会养阳就很有必要了，那么夏季的时候应该如何进行养阳呢，一起看看吧。每天晒太阳夏天也要晒太阳，不花钱却有效，能防止骨质疏松，也有助于卵巢功能的稳定，这在中医上......
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夏季腋臭很尴尬 教你如何除臭
夏季天气炎热，我们大家都是非常容易出汗的了，很多人一出汗就停不下来了吧，这时候就很容易出现腋臭的情况了，这让我们每个人都感觉是非常尴尬的了，那么腋臭的问题，我们应该如何的解决呢，这是很多人都想知道的了，一起看看吧。小苏打是去除腋臭的好帮手。小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单：取适量......
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夏季腋臭让人尴尬 教你护理好方法
夏季的时候大家最容易出现的问题就是腋臭了，在夏季的时候每个人都可能会有腋臭的问题产生，这是让人非常烦恼的一个问题，在夏季的时候我们应该学会去调节才行，那么具体夏季腋臭的情况要如何解决，这是不少人的疑问，下面就让我们看看吧。注意卫生夏季的时候大家要注意，这时候首先我们就应该去注意个人卫生，勤洗澡，换衣......
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夏季一定要远离这些食物
眼下正值梅雨季节，高温、潮湿的环境是细菌、病毒繁殖的温床。这些细菌、病毒附着在瓜果上、蔬菜上、食物中，时时刻刻威胁着我们的健康。那么，夏季我们应该警惕，哪些食物绝对不能食用呢?1、剩饭剩菜夏季的剩饭剩菜即使放在冰箱中，也容易被各种细菌病毒感染，而且剩菜剩饭在汤水的浸泡下，食盐容易转变成亚硝酸盐，对我......
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夏季已经到来 教你夏季如何防暑
现在我们已经到了夏季了，这时候的天气是非常炎热的了，我们很多人在这时候都是非常烦恼的了，我们大家在这时候就要注意防暑了，否则我们就容易出现问题了，那么具体我们都应该怎么做比较好呢，下面就让我们一起看看吧。防暑：可含片西洋参夏至前后，高温开始出现，中暑就会出现!防暑最关键的除了尽量避开午后太阳热辣时外......
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夏季易出现的问题 教你解决的方法
夏季的时候天气是非常闷热的了，所以我们大家就容易出现各种的不适了，如果问题比较严重了，还会导致出现一些疾病的问题哦，对于我们的影响无疑是非常大的了，那么我们在这时候都有什么好的方法可以解决呢，下面就让我们看看这些常见问题的情况吧。腹泻一旦出现腹泻，不要盲目吃抗生素，以免造成胃肠菌群紊乱，多注意补水;......
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夏季易出现的问题 解决了才能健康
夏季天气是非常炎热的了，而且太阳也是非常毒辣的了，因此就让我们很多人都出现身体的问题了，各种各样的问题对于我们的影响是非常大的了，因此大家对于夏季容易出现的问题就要重视起来，及时解决可以让我们更健康哦，一起看看吧。保护眼睛许多人开始出现眼睛问题，是因为他们没有带太阳镜，即使在阴天，太阳光也可以引起多......
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夏季易出现皮肤问题 重视起来及时排毒
对于女性朋友们来说，在生活中最重视的就是自己的外观了吧，每个女性朋友们都希望自己可以有美丽的容颜了，因此就会选择各种各样的方法来美容养颜了，不过在夏季的时候很多女性都发现自己出现了皮肤问题，那么我们应该如何解决呢，一起看看吧。脸上长痘：嘴唇边、脸颊长些小粉刺，开始是红色的，过了两天粉刺变白，用力可以......