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羊肚怎么洗,羊肚怎么吃?
羊肚:性味甘温,可补虚健胃,治虚劳不足、手足烦热、尿频多汗等症 【羊肚化学成份】:每100克约含水分84克,蛋白质7.1克,脂肪7.2克,碳水化合物1.2克,灰分0.5克,钙34毫克,磷93毫克,铁1.4毫克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.21毫克,尼克酸1.8毫......
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教你7招防癌烹饪窍门
教你7招防癌烹饪窍门 日常生活中我们要注意科学烹调,做到在烹调过程中,不让蔬菜和食品中的营养成分流失掉,同时还要防止吃进含有亚硝酸胺的食品。那么,在烹调中要注意些什么呢? 1.鱼、肉不可烧焦 科学检测证明,鱼和肉及其制品含有较多的强致癌物质。在烹调鱼、肉等食物......