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夏天淋雨感冒了怎么办
夏雨打湿了孤单的屋檐，也淋湿了行人的衣服。夏天的天气变化比翻书还快,前一分钟可能是晴空万里,后一分钟就出现了雷鸣闪电。被夏雨淋湿之后，采用什么样的方法来处理是很重要的，如果处理不当的话，就会诱发感冒，夏天淋雨感冒了怎么办呢？夏天淋雨感冒了怎么办：洗热水澡。人被雨淋湿之后，应该洗热水澡，热水澡可以加速......
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夏天女性这些食物最好要避开
夏季，虽然是个让人喜欢的季节，但是也有让我们烦恼的时候了，那就是它的高温环境了。在夏天，我们是很容易生病的了，尤其是对于体质虚弱的朋友来说。因而，夏天时也要注意养生了，那么，哪些食物不适合女性在夏天吃的呢?我们来了解一下吧!第一：生冷食物比如西瓜西瓜性味偏寒，体寒人群体质虚寒、阳气弱，多吃更会“寒上......
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夏天藕带怎么吃营养价值最高
藕带一般在夏季最适合食用，夏天人出汗多，多吃富含钾的食品就最好了，藕就是很适合。藕生吃可以除湿，熟吃可以补脾。吃藕带有哪些好处?藕带值得是莲的幼嫩根状茎，藕带在我国自古以来就是一种非常好的营养滋补食品。藕带的食用价值夏季的藕是食用价值最高的，夏天多吃藕带能起到益气补脾的作用，藕带吃起来香脆可口，买的......
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夏天怕晒黑这些食物可以防止晒伤
夏天天气变得非常的炎热，太阳空气湿度还是比较低，紫外线变得更加的强烈，若是不好好的保护肌肤，是非常容易带来伤害的，特别是在户外活动的人们来说就应该得注意做好防晒工作。但很多人不知道的是其实也是可以通过饮食的方式来进行防晒的，下面跟随小编来具体详细了解，什么样的时候可以帮助我们保护肌肤不晒伤吧。抓把坚......
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夏天清热解毒煲什么汤好
中医有言夏天人体的心火旺而肺气衰，炎热的气候驱使人体的气血浮于体表。所以夏天人体的消化功能较弱，饮食的调理主打清热消暑。在夏季酷暑时节，人们出汗比较多，一碗清热解暑的消暑汤最合适不过。那么夏天有哪些消暑汤呢?百合莲子汤夏日里常见的消暑饮品，制作简单，材料易得，人人都会的百合莲子汤。材料：百合、莲子、......
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夏天清热下火的食物有哪些 多吃这些
夏季天气闷热，气温较高，是人们很容易上火的季节，因此在夏季能够帮助我们清热解暑的食物是必不可少的，比如凉茶，但是除了凉茶之外，还是有很多有着这样的功效的食物的，下面就让我们看看这些能让我们远离暑热的食物吧。西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥......
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夏天祛湿的秘诀 你知道了吗
进入到夏天之后出现高温多雨，甚至是时候也变得更加的潮湿，人们此时若是长时间呆在空调底下更加容易导致体内产生湿气，其实湿气一旦产生后对我们的健康带来一定的影响性的。因此在这炎热的夏天人们就应该注重祛湿才是最好的。很多人非常一旦体内产生湿气之后就容易出现疲倦或是乏力发生。这些人就应该注意了，只有祛湿才是......
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夏天祛湿解暑离不开哪3宝
古话说得好“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，由此可见古人就知道夏季食姜养生的办法。夏天气温高，人体湿气重，加上很多人在出汗后喜欢躲进空调房里，毛孔打开后冷气进入，很容易造成虚寒，极易引起关节炎。那么夏天吃什么，才能帮助我们带走体内的寒气和暑湿之邪呢？方法1：爱吹空调离不开生姜夏天天气炎热，不少人喜......
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夏天去湿气 吃什么食物能去湿气
不仅仅是冬天才会产生湿气，其实夏天也是容易出现湿气的，特别是长时间在空调底下的人就更加容易出现湿气的，因此在这炎热的夏天也需要注意去湿气才对自身健康带来好处的。平时，人们在饮食方面注意去湿气话，也是非常有好处。那么，吃什么食物可以去除湿气这个是很多人都非常想知道的问题。下面我们来具体了解吧。薏米红豆......