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大暑节气该如何祛湿除烦清热消暑
明天就是夏季的最后一个节气——大暑节气，在这闷热难耐的蒸笼天里，各个地方都有不同的风俗以度过这样闷热的天气。比如浙江台州沿海的人们有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗。姜汁能去除体内湿气，因此在暑湿时节食用姜汁调蛋很滋养。山东南部地区有“喝暑羊”的习俗，即调配着辣椒油、醋和蒜的羊肉汤。喝罢全身大汗淋漓，既可带......
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大暑节气该如何调养脾胃不和
最近连日的高温让我们胃口越来越差，很多女性脸色明显没有其他季节要好。另外，会常伴有失眠，吃得少反而体重却上涨了，其实这都是因为脾胃不和造成的。脾胃不和多半是由于气血不足的原因引起的，血亏就会引起气虚。因此想拥有好气色，容颜不老，就要注意养血，养脾也是在养血。那么脾胃虚弱该如何调理呢?大暑该如何养脾1......
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大暑节气谨防哪些禁忌
有句叫“冬病夏治”，明天就是大暑节气，是一年中温度最高的时节，也是阳气最旺盛的节气，虽然高温让我们烦闷，但对于很多慢性病人来说，这个时节是最佳的治疗时期。高温配合合理的饮食、调理，可以起到养生益寿的功效。但很多人由于不了解冬病夏治具体做法，很多都是道听途说而来，难免会走进误区。1、大量饮水当在中暑后......
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大暑晒制伏姜可以治寒胃伤风
大暑这一天，民间有晒制伏姜的传统。民间在大暑这一天，从地里拔出生姜，一般选用个头比较小的宿姜，掰掉嫩芽，将泥土清洗干净，将之放在屋顶能沥水的炊具等不易被雨水浸泡之处，使之经受整整一个伏天的风吹日晒、暑蒸雨淋，直至伏天结束后才将之取回，此谓伏姜。另一种做法是在三伏天时，把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在......
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大暑为什么要吃仙人草
大暑时节，广东一些地区有吃“仙草”的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草、仙人冻、薪草等，是重要的药食两用的植物资源，由于其神奇的消暑功效，被誉为是“仙草”。民间有谚语说：“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。”此品加水煎汁可制成凉粉，作清凉饮料，是一种消暑的甜品。仙草性寒凉，味甘淡，具有清热利湿、凉血解暑的功......
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大夏天没食欲 四种水果帮你解渴
夏季是一个炎热的季节，很多人都处于亚健康的状态，每天都会身体疲劳或者是失眠食欲不振等等的情况，夏季容易中暑，很容易出现一些影响健康的饮食，那么吃什么水果可以清热去火呢，来看看小编的介绍吧。1、桃子夏季是采摘桃子的黄金季节，这些带着香气会给你最完美的夏季享受。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质......
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当归桂枝黄鳝汤——滋阴润燥适合夏季
当归是一种很常见的中药材，可以入药，具有治病的作用哦，其实当归也可以泡水喝的哦，具有补气养血的作用。除了这些食用的方法，做菜也是不错的选择，下面就来介绍当归桂枝黄鳝汤的具体的做法吧。当归桂枝黄鳝汤当归桂枝黄鳝汤所需材料主要食材川芎、当归、桂枝、黄鳝、红枣、盐 当归桂枝黄鳝汤的做法1、将当归、川芎、桂......
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党参麦冬瘦肉汤——夏季滋阴润燥
夏季来了，人们都在寻找如何降温，如何减少中暑情况的发生。夏季应该选择滋阴润肺的食物，多喝水，多吃一些含有水分的蔬菜和水果，具有养胃健脾的作用，吃什么呢，介绍党参麦冬瘦肉汤的做法。党参麦冬瘦肉汤党参麦冬瘦肉汤所需材料主要食材瘦肉、山药、党参、麦冬、姜片、盐、鸡精 党参麦冬瘦肉汤的做法1、瘦肉洗净，切块......
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冬病夏治都有哪些是需要我们知道的
夏季药物滋补应选用药性偏清凉、养胃健脾渗湿的中药。如菊花、金银花、芦根、沙参、元参、太子参、百合、绿豆、扁豆、山药、薄荷等。配伍煎水代茶、煮粥均可，切忌过于温热，损伤阴津;也不宜过于寒凉滋腻，反使暑热内伏，不能透发。灵芝能全面调节人体的免疫功能，有较为显著的抗肿瘤、抗衰老、抗过敏、改善心血管功能，有......
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冬病夏治之利用三伏贴治疗心病
“三伏”时间头 伏：7月13日～7月15日中 伏：7月23日～7月25日润中伏：8月 2日～8月 4日末 伏：8月12日～8月14日“冬病夏治”是自古以来中医流传下的一种养生方法。意为，在三伏节气，人体阳气最充沛的节气里，利用利用“春夏养阳”的原则，在“三伏”这个人体阳气最旺盛的时节，用药物贴敷或针......
