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夏季如何预防尿路感染
不同的季节都有与之相应的多发疾病出现，据医学统计，夏季是人体尿路感染容易频繁发作的季节，每到夏季，医院的泌尿科总是人满为患。尿路感染虽然大都是急性发作，比较容易治疗，但患者出现尿痛、尿急、尿不尽、排尿困难等症状，会给工作生活带来诸多不便，如果不注意及时治疗，发展成慢性感染，会损害膀胱和肾脏，导致肾功......
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夏季如何预防蚊虫叮咬
夏季是一个比较难熬的季节，因为我们大家在夏季的时候，不仅需要承受炎热的天气的照晒，并且很多的朋友们还会受到蚊虫叮咬的威胁，但是很多的朋友们对于夏季预防蚊虫叮咬的方法不是非常的了解，那么夏季如何预防蚊虫叮咬?倒掉积水尤其是在夏季的时候，蚊虫对于我们人体的危害更是非常大的，想要预防蚊虫咬伤，那么我们大家......
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夏季如何正确午睡 这样做才健康
午睡是很重要的，特别是在夏季的时候我们就要注意多休息才行了，在夏季的时候我们很容易出现疲劳的情况，所以在这时候必须要学会方法去调整，通过夏季午睡来缓解疲劳是非常不错的方法，那么具体夏季的时候如何午睡比较健康，一起看看吧。把握好午睡时间夏季的时候我们要注意，在这时候午睡我们必须要控制好睡眠的时间才行，......
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夏季如何正确养生 小心冷气影响
夏季都适合大家很容易会因为高温影响健康，这样的情况对我们健康影响是比较大的，夏季的时候大家应该注意合理养生才行，那么具体夏季都适合我们应该如何正确养生，需要大家避免的情况有哪些，下面就让我们一起来看看吧。凉水洗脚夏季的时候我们养生要小心，在这时候由于天气热，所以这时候就会有很多人以为夏季用凉水洗脚最......
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夏季如何治疗疾病 可以治疗冬病
现在我们正处于夏季了，这是很不错的季节了，我们大家在这时候需要去注意的地方是很多的了，尤其是要注意的就是治疗冬季的疾病了哦，这是我们大家每个人都应该去重视的情况了，在这时候我们应该如何养生呢，一起看看吧。冬病夏治的方法很多，如根据穴位的主治病证，在人体的特定穴位上进行药物贴敷、药物注射、艾灸、埋线、......
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夏季如何做到健康减肥
夏天怎样减肥最健康?当然是从饮食和运动两方面着手，具体怎么做?下面就详细介绍了一套方案，赶紧看看吧。一、饮食计划夏天怎样减肥最健康夏季饮食应清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，因为水果和蔬菜能减少脂肪，增加复合碳水化合物。绿色蔬菜可以根据你爱吃的自己挑，不过做法是仅限于水煮、凉菜等清淡的，切忌油炸!纤维素......
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夏季如何做好防晒工作 推荐食物
夏季天气炎热，大家都是如何做好防暑降温的工作的呢，要注意外出的时候涂抹防晒霜，还要注意一些防晒的措施。等等这些都是要注意的。其实很多的食物也具有防晒的作用哦，一起来看看有哪些吧。咖喱咖喱内的姜黄素是一种多酚类物质，能防止紫外线导致的细胞受损和细胞凋亡，从而达到护肤的效果。绿茶邱博士表示，绿茶富含抗氧......
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夏季润肠通便的两款减肥粥
夏季是一个减肥的好季节，天气比较热，食欲下降，而且代谢比较快，如果想减肥的话不妨行动起来吧。你知道夏季应该如何减肥吗，一些润肠通便的减肥粥就是不错的选择了，来看看这些减肥粥的介绍吧。越吃越苗条哦。香蕉粥香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用;取大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，......
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夏季润燥食谱 帮你预防中暑
夏季很容易出现烦躁啊或者是上火的情况，所以夏季应多吃一些滋阴润燥的食物比较好，以免中暑，吃什么比较好呢，一些润燥的食谱就是不错的选择，清热解毒去火的同时也可以预防中暑的哦，来看看这些食疗的介绍吧，可以让你更加健康。百合莲子汤[配料]干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。[做法]百合浸水一夜后，冲......
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夏季若是出现便秘怎么办 这些食物别错过
到夏天之后，天气变得非常的炎热，这样就容易导致人体体内的水分流失，一旦水分流失之后就容易导致便秘发生，这样对人们的健康也是会产生影响的。特别是出现便秘后，更加容易导致出现肌肤问题，便秘的出现容易导致体内的毒素没有及时排出体外，这样就会影响到人们的健康。1、西兰花大多数人都知道吃西兰花对身体有好处，但......
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夏季三伏天来了 饮食调理很重要
三伏天是夏季最炎热最难熬的时候了，你是否也已经准备好抗战到底了呢。夏季如何保健养生的呢，特别是最炎热的三伏天，从饮食开始，一些清热解毒去火的饮食调理要了解一些，吃什么比较好呢，下面就来看看这些适合三伏天的饮食吧。吃蔬菜水果补维生素在炎热的夏季，人体的维生素消耗加大，同时大量饮水也容易把维生素冲出体外......
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夏季三伏天驱寒祛湿最重要
进入三伏天之后已然是热到了极致，暑热加剧致使很多朋友都躲进了空调屋吃起了西瓜喝起了冷饮，但是夏季养生中这些贪凉的方式不是很健康，非常容易导致夏季人体体内湿热的加剧，从而引发各种慢性疾病，所以夏季三伏天少贪凉要以驱寒祛湿保健为主!传统医学建议药粥驱寒食补更有效，大暑节气是一年最热的时间，科学饮食可以养......