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芦荟的做法与营养知识
时尚、健康的生活，是我们很多人的追求，所以发觉了很多既时尚又健康的食物，芦荟就是其中一种。但是它好在什么地方，要怎样食用才是好的呢？ 芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身的保健植物新星。芦荟蕴含75种元素，与人体细胞所需物质几乎完全吻合。在西方国家，化妆品中因标有含芦荟成分而......
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炒饭，怎么才能做出美味的炒饭？
随着社会的进步，人们的生活节奏也越来越快，为了节约时间，相信很多人也跟我一样选择炒饭。但是怎么样也能做出好吃的炒饭？怎么炒也更有营养呢？ 内容提示：美味的炒饭，妙在炒饭时可见到饭粒在锅中弹跳，既不粘锅也不结块，粒粒晶莹剔透，盛入盘中吃到盘底朝天，却不见丝毫余油沉淀，清爽而不......
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牛肉的做法及营养知识
牛肉是我国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。 牛肉营养分析： 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人......
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黑木耳炒猪肝的家常做法
木耳营养分析： 1.木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血； 2.木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用； 3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附......
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做鱼加红酒 营养不流失
优质的红酒停留在口腔内时应有幼滑感，慢慢感受到其香醇，然后味道会丰富起来；酒香会令你有回味感，而且在口腔内久久未能散去，同时这些香气应该平衡、协调、幽雅、令人愉快。这样的葡萄酒的口感应该也是舒畅愉悦，各种香味细腻。 红酒除了直接饮用外，还是极好的调味品。美国“网络......
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